갱년기 증상 완벽 가이드: 겪고 있는 당신을 위한 정보
갱년기 증상이란 무엇일까요? 갱년기는 여성의 생식 기능이 점차적으로 저하되는 시기로, 폐경을 중심으로 전후 몇 년을 포함합니다. 평균적으로 45세에서 55세 사이에 시작되지만, 개인차가 매우 큽니다. 이 시기에는 여성호르몬인 에스트로겐의 분비량이 감소하면서 신체의 여러 부분에 변화가 나타나는데, 이러한 변화를 갱년기 증상이라고 합니다. 증상은 매우 다양하며, 개인마다 경험하는 증상의 종류와 강도도 다릅니다. 심한 증상을 겪는 사람도 있지만, 아무런…